禅七仪轨（一）| 起七仪轨、早课香、早板香

世间万法 唯心所生

一念觉 众生是佛

一念迷 佛是众生

禅七就是为了这成佛的一念

此心光明 更复何言

一座寺院的中心是禅堂，是为了求得见谛、悟道所在。历史上有记载的最大的禅堂是由南宋时期的大慧宗杲禅师修建的。他在径山建筑一个千僧阁，能够供一千个出家人在里面打坐、生活。千僧阁就是中国历史上有记载的最大的禅堂。

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禅宗丛林，每逢冬日农事已了，更无其他杂务，便以参禅打坐为法门，以每七日为一期，叫作“打禅七”。“禅七”是佛教禅宗重要的修行方式。“打禅七”要在禅堂里进行，禅堂又叫“选佛场”，足以见出它的重要性。

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　　在明代戒显《禅门锻炼说》记载：“欲期克日成功，则非立限打七不可。立限起七，不独健武英灵，奋迅百倍。即懦夫弱人，一求入保社而心必死，亦肯捐身而舍命矣！故七不可以不限也。”这就是指“禅七”。估计在宋元时期，禅林可能已经出现了“禅七”。

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　　禅七是通过在禅堂静坐参禅，通过密集的修行苦参实究，达到认识自己本来面目的目的，立限七日，以明心见性，克期取证。在禅七中，法师们要放下万缘，比平日更加努力参究。打禅七的方法也有很多，最普遍的是“参话头”；其进行方式是在禅堂内，通过静坐和跑香调和身心以期达到开发觉性的目的。